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Rückbildungsgymnastik, Musikgarten, Babytreff, Eltern-Kind-Spielkreis, Spielraum nach Emmi Pickler und Naschereien-Werkstatt

Angebote der Katholischen Familienbildungsstätte


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Rückbildungsgymnastik
Ab 8. bis 12. Woche nach der Geburt. Durch Schwangerschaft und Geburt verändern sich die Muskeln in Bauch und Beckenboden hormonell und mechanisch bedingt. Ziel des Kurses ist es, die Veränderungen rückgängig zu machen und in die alte Form zurück zu finden. Mit einem stabilen Beckenboden und Bauchmuskelkorsett beugen Sie Gebärmuttersenkung, Harninkontinenz und Haltungsschäden vor. Der Kurs beinhaltet Übungen für den Beckenboden, Rücken, Bauchmuskeln und Spaß beim Tanzen zum Aufwärmen. Er endet mit einer Entspannungsübung. Es bleibt Zeit, in entspannter Atmosphäre Fragen rund um das Muttersein, die Entwicklung Ihres Kindes und seine Ernährung zu sprechen. Ein neuer Kurs beginnt am 28. Oktober, von 11.30 bis 12.45 Uhr.

Ihr Baby dürfen Sie mitbringen oder sich eine Auszeit ohne Kind(er) gönnen.

Weitere Informationen und Anmeldung über: susanne@nausner-saar.de

Eltern-Kind-Spielkreis
Für Kinder von 1 bis 3 Jahren. Wöchentlich treffen sich Eltern mit ihren Kindern zum gemeinsamen Spielen, Singen, Turnen und Basteln. Die Inhalte orientieren sich an den Jahreszeiten und den kirchlichen Festen.

Die Kinder können Kontakte zu Gleichaltrigen knüpfen, während die Eltern sich austauschen. Elternabende zu Erziehungsfragen werden auf Wunsch durchgeführt. Ein neuer Kurs beginnt am Dienstag, 2. November, am Mittwoch, 3. November, und am Freitag, 5. November, jeweils von 9.30 bis 11 Uhr. Die Kursgebühr beträgt 29,40 Euro für 7 Termine.

Musikgarten für Kinder von 18 Monaten bis zum 3. Lebensjahr
Der Musikgarten lädt Babys und deren Eltern zum musikalischen Spiel ein. In kleinen Gruppen und einer entspannten Atmosphäre können Sie als Eltern die angeborene musikalische Sprache der Babys entdecken, Ihr Kind mit Tönen und Geräuschen zum Lachen bringen, mit einem Lied beruhigen. Bitte Rutschsocken mitbringen! Bitte die Kurse immer pünktlich besuchen, da die „aktive Musikzeit“ 30 Minuten und das Beisammensein ca. 15 Minuten beträgt

Ein musikalisches Beisammensein von Eltern und Kindern. Mit Tönen und Klängen lernt das Kind seine motorischen Fähigkeiten besser einzuschätzen und Bewegungen lassen sich im Tanz freier und ausdrucksvoller gestalten. Es werden spielerisch musische Elemente aufgegriffen und vertieft. Ein neuer Kurs beginnt am Dienstag, 2. November, von 11.15 bis 12 Uhr, von 16 bis 16.45 Uhr und von 17 bis 17.45 Uhr.

Bitte Rutschsocken mitbringen! Die Kursgebühr beträgt 45 Euro für 10 Termine bzw. 31,50 für 7 Termine.

Naschereien – Werkstatt für Kinder ab 5 Jahren
Wir gehen auf eine Reise in die fantasievolle Welt der Backkunst und zaubern zusammen kleine Naschereien wie Cupcakes, französische Macarons, kleine Törtchen, Cake-Pops, Lebkuchen, Plätzchen etc. Dabei lernen die Kinder Zutaten abzuwiegen und den Teig anzurühren. Die kindgerechten Verzierungen dürfen natürlich auch nicht fehlen. Die selbst hergestellten süßen Werke können entweder sofort vernascht oder mit nach Hause genommen werden. In jedem Kurs freuen wir uns auf ein neues Motto und neue Backideen. Am Samstag, 30. Oktober, von 12 bis 15 Uhr dreht sich alles um das Thema Halloween, am Samstag, 27. November und 11. Dezember, gibt es ebenfalls aktuelle Themen zur gleichen Uhrzeit. Die Gebühr pro Termin beträgt 25 Euro plus Lebensmittelumlage.

Babytreff
Das Baby ist auf der Welt und gerne würden Sie andere Eltern und Babys kennenlernen, um sich auszutauschen und Anregungen für den Alltag mit dem Baby zu bekommen. Verbringen Sie jede Woche eine aufregende Spielstunde unter kompetenter Leitung, mit entwicklungsgerechten Spielanregungen. Lernen Sie die Bedürfnisse und die Fähigkeiten ihres Kindes wahrzunehmen und staunen Sie über die unterschiedlichen und individuellen Entwicklungsschritte der Babys. Die Gruppen bestehen jeweils aus 6 bis 8 Babys vom 2. bis zum 12. Lebensmonat. Neue Kurse starten am Donnerstag, 4. November, von 9.30 bis 11 Uhr und von 11.15 bis 12.45 Uhr, sowie am Montag, 8. November, von 9.30 bis 11 Uhr.

Spielraum nach Emmi Pikler
Spielraum nach Emmi Pikler ist ein Spiel- und Bewegungsangebot für Kinder von 4 bis 24 Monaten. Die vorbereitete Umgebung unterstützt die Eigenaktivität der Kinder. Selbständig und ohne Anleitung erforschen Sie im freien Spiel sich und ihre Welt. Die Kinder können einander beobachten und untereinander in Kontakt kommen. Für die Erwachsenen besteht die Möglichkeit, über aktuelle Fragen und Themen zu sprechen. Diese ruhige Atmosphäre bietet eine Auszeit vom Alltag. Hier kann Vertrauen wachsen und ein respektvolles Miteinander gelebt werden. Neue Kurse starten wie folgt: Für Kinder von 16 bis 24 Monaten am Mittwoch, 10. November, von 9.15 bis 10.15 und von 10.30 bis 11.30 Uhr, für Juli und August 2020 Geborene beginnt am Freitag, 12. November, um 10.30 Uhr ein neuer Kurs. Für die September und Oktober 2020 Geborenen startet am Freitag, 12. November, von 12 bis 13 Uhr ein neuer Kurs und am gleichen Tag von 13.15 bis 14.15 gibt es einen Kurs für November und Dezember 2020 Geborene. Am Mittwoch, 10. November, von 12 bis 13 Uhr beginnt der Kurs für Januar bis Februar 2021 Geborene und am Mittwoch von 13.15 bis 14.15 Uhr für die Kinder, die im März und April 2021 geboren sind. Die Kinder, die im Mai und Juni 2021 geboren sind, können ab Freitag, 12. November, von 9.15 bis 10.15 Uhr an einem Kurs teilnehmen.

Weitere Informationen und Anmeldung zu allen Kursen in der Katholischen Familienbildungsstätte, Ursulinenstraße 67, 66111 Saarbrücken, Tel. 06 81/ 90 68-191, per E-Mail info@fbs-saarbruecken.de oder im Internet www.fbs-saarbruecken.de. Hier kann man sich auch online anmelden.


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